Càng vất vả càng dễ tăng câ

12:1112/07/2012

Bản chất của kết luận đầy "nghịch lý" này là việc các phụ nữ trung niên làm việc trên 49 giờ/tuần và ít vận động sẽ rất dễ tăng cân, theo kết luận của một nghiên cứu mới công bố.

Chèn hình ảnh nếu có
Giảm thời gian làm việc cũng là cách để chống béo phì - Ảnh: Shutterstock

Các nhà khoa học thuộc Đại học Monash (úc) tiến hành cuộc nghiền cứu với hơn 9.000 phụ nữ tuổi từ 45-50 làm việc trền 49 giờ/tuần ở úc, có hút thuốc, uống rượu bia, ít tập thể dục và ngủ ít.

Họ phát hiện 55% trong số phụ nữ tham gia nghiền cứu tăng cân trung bình khoảng 1,9% trọng lượng cơ thể trong vòng hai năm.

Chẳng hạn, một người phụ nữ cân nặng 69 kg, sau hai năm làm việc trền 49 giờ/tuần, tăng khoảng 1,3 kg.

Trưởng nhóm nghiền cứu Nicole Au cho biết phụ nữ làm việc nhiều giờ trong tuần và không tập thể dục thường xuyền có nguy cơ tăng cân rất cao.

Nghiền cứu được đăng trền tạp chí quốc tế về bệnh béo phì International Journal of Obesity.

Theo TNO





Gửi nhận xét về bài viết:
Họ tên:    Email:
Nội dung:
  • DTTD