Chèo thuyền tại nhà

22/02/2021 14:00
D

(ĐTTD) Chạy bộ hay đạp xe trong nhà đã trở thành chuyện... “xưa như Diễm”, nếu muốn “bắt trend” bạn nên tìm tới những môn chơi đòi hỏi vận động đa dạng hơn, chèo thuyền (rowing) là một ví dụ.

Chèo thuyền là một hoạt động đòi hỏi toàn bộ cơ thể của bạn tham gia, bên cạnh đó còn cần hoàn thiện các kỹ thuật phối hợp nhịp nhàng. Từ lâu, các nhà khoa học đã biết rằng chèo thuyền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất hơn so với đạp xe, và những phát hiện đó vẫn đúng cho đến ngày nay. Nghiên cứu cho thấy, khi chèo thuyền, 86% các hệ cơ của bạn tích cực tham gia vào bất kỳ thời điểm nào, so sánh với chạy hay đạp xe chỉ chủ yếu nhắm vào phần dưới cơ thể. Chèo thuyền yêu cầu bạn tạo ra sức mạnh từ đôi chân, ổn định và gắn kết cốt lõi nhờ sử dụng sức mạnh ở lưng, cánh tay và vai. Tác động toàn thân này được cho là có tác dụng tăng năng lực tim mạch hơn các hình thức tập luyện khác.

Tất nhiên, luyện tập môn này trước đây không hề đơn giản. Chèo thuyền trên hồ hoặc sông đòi hỏi rất nhiều thứ, từ địa điểm, dụng cụ, thời tiết, cho đến việc di chuyển đều rất nhiêu khê. Còn tập trong nhà thì... thử hỏi liệu có bao nhiêu phòng tập hạng sang có máy tập mô phỏng các động tác chèo thuyền? Và đương nhiên, việc tập ngay trong ngôi nhà của mình chắc chắn là chuyện giả tưởng. Tuy nhiên, ước mơ của bạn hiện hoàn toàn có thể trở thành hiện thực nhờ vào Hydrow - một nhà sản xuất máy chèo thuyền công nghệ cao có thể sử dụng tại nhà.

Thiết bị máy chèo thuyền công nghệ cao này có thiết kế rất bắt mắt, mô phỏng gần như giống với phần đầu một chiếc thuyền thể thao với đầy đủ hệ thống mái chèo, ghế ngồi... nhưng được lắp thêm một màn hình 22inch đúng tầm mắt người tập. 

Hydrow mang đến trải nghiệm tập luyện mỹ mãn. Khi bạn nhảy trên chiếc thuyền Hydrow, bạn không chỉ thực hiện các động tác chèo thuyền mà còn trải nghiệp sự êm ái khi qua các con kênh của Venice, trải nghiệm tập luyện nhóm trên Sông Hudson, vượt thác ghềnh trên các con suối đầu nguồn Colorado hoặc di chuyển trên những con đường mòn ngập mặn ngoài khơi bờ biển Miami.

Nhóm phát triển Hydrow đi khắp các vùng trên thế giới để quay các thước phim từ đúng góc độ người chèo thuyền, vì vậy bạn sẽ được thấy chính xác những gì bạn sẽ thấy nếu chèo thuyền ở các điểm đến này trên thực tế. Ngoài màn hình cảm ứng 22 inch, hệ thống loa mặt trước và cơ chế kéo điều khiển bằng máy tính kết nối với các cảm biến trên người chèo thuyền, tất cả góp phần mang đến trải nghiệm liền mạch và hấp dẫn y như trong hoàn cảnh thực.

Nhờ vào tính chất nhịp nhàng và thư giãn của chèo thuyền, các bài tập Hydrow hầu như không bị gò bó giống như các bài tập thể dục, thay vào đó, chúng giống như một luồng không khí trong lành được tái tạo. Trong khi cơ thể của bạn (cơ bắp và hệ tuần hoàn, hô hấp) vẫn đang làm việc chăm chỉ, trí não lại được bay bổng, mắt và tai thụ hưởng sự thoải mái, sảng khoái.

Theo lời quảng bá của Hydrow, Khi mua máy chèo thuyền, bạn thu lời nhiều thứ hơn là chỉ một chiếc máy (mặc dù chỉ riêng chiếc máy đó cũng đáng để đầu tư) - bạn đang đầu tư vào một cộng đồng năng động và một hội những huấn luyện viên thể dục tốt nhất thế giới. Hydrow hiện đang có một thư viện với hơn 1.700 bài tập luyện trực tiếp và theo yêu cầu, thậm chí còn cung cấp các bài tập On the Mat, chẳng hạn như pilates, yoga, rèn luyện sức mạnh và hơn thế nữa.

Hydrow hiện mới được chào bán ở thị trường Bắc Mỹ kèm với các gói lựa chọn khác nhau. Với tình hình đại dịch Covid-19 như hiện nay, sản phẩm này đang không “có cửa” xuất khẩu bởi nhu cầu tiêu dùng nội địa rất lớn. Thêm nữa, để luyện tập môn thể thao này, bạn cần đăng ký và trả tiền hàng tháng, bù lại sẽ được huấn luyện viên hướng dẫn theo thời gian thực, thông qua kết nối từ xa. Người dùng đang rất hy vọng tới đây Hydrow sẽ chào bán rộng rãi các phiên bản máy chèo thuyền có thể sử dụng off-line hoặc cấp phép cho các bên thứ ba để phát triển những mẫu máy mới phù hợp cho các thị trường cũng như phân khúc khách hàng khác nhau.

Tạp chí Điện tử Tiêu dùng số Xuân Tân Sửu

Tin cùng chuyên mục

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

Thăng hạng nhà bếp cùng 7 màu mới của Bespoke 2022

Thăng hạng nhà bếp cùng 7 màu mới của Bespoke 2022

Nội thất LG SIGNATURE tại Amsterdam

Nội thất LG SIGNATURE tại Amsterdam

Soleil by Starck: BST mới mang tính biểu tượng của Philippe Starck dành cho Duravit

Soleil by Starck: BST mới mang tính biểu tượng của Philippe Starck dành cho Duravit

Pureit Delica UR5840 - Máy lọc nước cao cấp với vòi điện tử UV diệt khuẩn thông minh đa nhiệm

Pureit Delica UR5840 - Máy lọc nước cao cấp với vòi điện tử UV diệt khuẩn thông minh đa nhiệm

Cùng The Frame 2022 trải nghiệm một phần lịch sử ngay tại nhà

Cùng The Frame 2022 trải nghiệm một phần lịch sử ngay tại nhà

Seagate công bố báo cáo tài chính quý IV năm tài chính 2022

Seagate công bố báo cáo tài chính quý IV năm tài chính 2022

Paris Rhône PE-LT002 ​​

Paris Rhône PE-LT002 ​​

Bộ đôi máy chiếu đẳng cấp Viewsonic X1 và X2

Bộ đôi máy chiếu đẳng cấp Viewsonic X1 và X2

Khám phá ngay hệ thống tự động quản lý chất lượng không khí tại nhà

Khám phá ngay hệ thống tự động quản lý chất lượng không khí tại nhà

ECOVACS ROBOTICS DEEBOT T10: mang người thân đến gần nhau hơn

ECOVACS ROBOTICS DEEBOT T10: mang người thân đến gần nhau hơn

Sony lên kệ loạt sản phẩm mới

Sony lên kệ loạt sản phẩm mới

Tin mới cập nhật

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

F.Studio by FPT phiên bản mới, nơi trải nghiệm Apple đẳng cấp nhất

F.Studio by FPT phiên bản mới, nơi trải nghiệm Apple đẳng cấp nhất

Range Thế Hệ Mới “cập bến” trong tháng tới

Range Thế Hệ Mới “cập bến” trong tháng tới

Canon EOS R5 … Transformer

Canon EOS R5 … Transformer

Tìm hiểu ngôn ngữ và cuộc sống của du học sinh qua các nhà sáng tạo tài năng

Tìm hiểu ngôn ngữ và cuộc sống của du học sinh qua các nhà sáng tạo tài năng

Lenovo nâng cao kỹ năng công nghệ cho thế hệ tương lai

Lenovo nâng cao kỹ năng công nghệ cho thế hệ tương lai

FPT lọt Top doanh nghiệp phát triển bền vững 2022

FPT lọt Top doanh nghiệp phát triển bền vững 2022

Xe bay Volkswagen

Xe bay Volkswagen

VNPT cùng Bảo Việt và Vietinbank xây dựng hệ sinh thái tài chính số toàn diện

VNPT cùng Bảo Việt và Vietinbank xây dựng hệ sinh thái tài chính số toàn diện

Bọt biển nano lọc nước hiệu quả

Bọt biển nano lọc nước hiệu quả

Epson ra mắt dòng máy in ảnh khổ lớn SureColor

Epson ra mắt dòng máy in ảnh khổ lớn SureColor

Cùng Fortinet chủ động quản lý rủi ro đám mây

Cùng Fortinet chủ động quản lý rủi ro đám mây

Tin đọc nhiều

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

Máy giặt êm ái, để đâu cũng khoái

Thăng hạng nhà bếp cùng 7 màu mới của Bespoke 2022

Thăng hạng nhà bếp cùng 7 màu mới của Bespoke 2022

Nội thất LG SIGNATURE tại Amsterdam

Nội thất LG SIGNATURE tại Amsterdam

Soleil by Starck: BST mới mang tính biểu tượng của Philippe Starck dành cho Duravit

Soleil by Starck: BST mới mang tính biểu tượng của Philippe Starck dành cho Duravit

Pureit Delica UR5840 - Máy lọc nước cao cấp với vòi điện tử UV diệt khuẩn thông minh đa nhiệm

Pureit Delica UR5840 - Máy lọc nước cao cấp với vòi điện tử UV diệt khuẩn thông minh đa nhiệm

Cùng The Frame 2022 trải nghiệm một phần lịch sử ngay tại nhà

Cùng The Frame 2022 trải nghiệm một phần lịch sử ngay tại nhà

Seagate công bố báo cáo tài chính quý IV năm tài chính 2022

Seagate công bố báo cáo tài chính quý IV năm tài chính 2022

Paris Rhône PE-LT002 ​​

Paris Rhône PE-LT002 ​​

Có thể bạn chưa biết: OLLI kết hợp với Yeelight mang trải nghiệm chiếu sáng thông minh đến với khách hàng

Có thể bạn chưa biết: OLLI kết hợp với Yeelight mang trải nghiệm chiếu sáng thông minh đến với khách hàng

Một vài mẹo để giữ an toàn trên Tinder mà có thể bạn chưa biết?

Một vài mẹo để giữ an toàn trên Tinder mà có thể bạn chưa biết?

Video xem nhiều

4 tuần trải nghiệm tủ lạnh cao cấp Panasonic PRIME+ Edition

4 tuần trải nghiệm tủ lạnh cao cấp Panasonic PRIME+ Edition

Đánh giá LG gram 14 2021: chuẩn mực mới cho “trợ lý đắc lực”

Đánh giá LG gram 14 2021: chuẩn mực mới cho “trợ lý đắc lực”

4 tuần trải nghiệm tủ lạnh cao cấp Panasonic PRIME+ Edition

4 tuần trải nghiệm tủ lạnh cao cấp Panasonic PRIME+ Edition

Đánh giá LG gram 14 2021: chuẩn mực mới cho “trợ lý đắc lực”

Đánh giá LG gram 14 2021: chuẩn mực mới cho “trợ lý đắc lực”

Lenovo nâng cao kỹ năng công nghệ cho thế hệ tương lai

Lenovo nâng cao kỹ năng công nghệ cho thế hệ tương lai

FPT lọt Top doanh nghiệp phát triển bền vững 2022

FPT lọt Top doanh nghiệp phát triển bền vững 2022

Xe bay Volkswagen

Xe bay Volkswagen

VNPT cùng Bảo Việt và Vietinbank xây dựng hệ sinh thái tài chính số toàn diện

VNPT cùng Bảo Việt và Vietinbank xây dựng hệ sinh thái tài chính số toàn diện

Bọt biển nano lọc nước hiệu quả

Bọt biển nano lọc nước hiệu quả

Sạc không dây cho xe hơi

Sạc không dây cho xe hơi

Đánh cắp dữ liệu, APT và ransomware là mối lo ngại hàng đầu của lãnh đạo DN

Đánh cắp dữ liệu, APT và ransomware là mối lo ngại hàng đầu của lãnh đạo DN

Đĩa CD Hào quang trở lại?

Đĩa CD Hào quang trở lại?

COMPUTEX 2022: Cùng NVIDIA Omniverse tiến vào kỷ nguyên tiếp theo của AI

COMPUTEX 2022: Cùng NVIDIA Omniverse tiến vào kỷ nguyên tiếp theo của AI

MWC 2022: OPPO khẳng định vị thế thương hiệu bằng loạt công nghệ mới

MWC 2022: OPPO khẳng định vị thế thương hiệu bằng loạt công nghệ mới

Một vài mẹo để giữ an toàn trên Tinder mà có thể bạn chưa biết?
30/07/2021
Khám phá NAS Synology DS218+
03/10/2018
VNAV Contest 2018: Phú Nhuận - Thiên Nga Đen giành chiến thắng tuyệt đối
09/07/2018
6 tính năng hữu ích trên máy lạnh hay bị bỏ quên
14/06/2016
Sử dụng Word với chế độ toàn màn hình (Full Screen)
03/02/2012